Welche Matratze für Rückenschläfer?

Herzlichen Glückwunsch! Sie gehören zu den wenigen Glückspilzen, die sich für die gesündeste Schlafposition entschieden haben. Und nicht nur das: Sie sind auch relativ frei bei der Matratzenwahl. Tendenziell sollte die Matratze für Rückenschläfer eher fester sein, damit der Körper noch unterstützt wird, aber ansonsten entscheidet vor allem das persönliche Wohlbefinden beim Matratzenkauf. Wir empfehlen als Rückenschläfer Matratze 7-Zonen-Matratzen sowie Taschenfederkernmatratzen mit ihrer Punktelastizität, die verstärkt Unterstützung im Lendenwirbelbereich bieten.

Ergänzend zur passenden Rückenschläfer Matratze, gibt es außerdem spezielle Rückenschläfer-Kissen, auch Nackenkissen genannt. Selbst wenn diese nur sehr flach sind, sollten Rückenschläfer nicht ohne Kissen schlafen, um Nackenverspannungen zu vermeiden.